okezone.com

SERIBU hari pertama kehidupan sangat penting bagi seorang anak. Dirinya harus mendapatkan perawatan terbaik dari orangtua guna pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Mulai dari nutrisi hingga pola pengasuhan.

Ada empat hal yang perlu diberikan orangtua khususnya ibu kepada anak di seribu hari pertama kehidupan. Pertama, diawali dengan pemberian nutrisi yang cukup saat anak masih di dalam kandungan. Ibu harus mengonsumsi makanan bergizi yang dapat memenuhi kebutuhan janin. Dengan begitu organ tubuh terutama organ vital dapat tumbuh dan berkembang dengan baik serta berfungsi sesuai dengan seharusnya.

Selanjutnya setelah anak lahir adalah memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan. Tidak boleh ada makanan lain yang diterima oleh anak pada waktu itu. Orangtua juga tidak boleh lupa memberikan stimulasi kognitif, motorik, serta emosi untuk membantu perkembangan anak. Terakhir, pastikan kebersihan anak selalu terjaga.

"Jangan larang anak memasukkan benda ke mulutnya karena itu bentuk stimulasi. Tapi yang penting barang yang dipegangnya itu dicuci bersih, biar aman pas masuk mulut. Enggak ada bakteri, enggak bikin sakit," tutur dr Lula Kamal saat ditemui Okezone dalam acara 񟝘 Hari Perlindungan' yang digagas oleh Sleek Baby, Jumat (23/11/2018), di RPTRA JakPro Asri, Pluit, Jakarta Utara.

Dirinya menegaskan agar orangtua selalu mencuci botol susu, peralatan makan, dan mainan anak dengan benar. Langkah ini dilakukan demi menjaga kebersihan dan mencegah bakteri masuk ke tubuh. Sebab apabila bakteri sudah masuk dan menginfeksi, anak bisa sakit yang membuat asupan nutrisinya berkurang.

"Kalau anaknya bolak-balik sakit seperti diare, banyak nutrisi yang terbuang. Kondisi ini juga dapat menyebabkan anak stunting. Makanya kebersihan dengan nutrisi itu hubungannya erat, orangtua harus selalu menjaga kebersihan anak," terang dr Lula.

Menjaga kebersihan anak bisa dilakukan dengan cara mencuci botol susu, peralatan makan, dan mainan anak. Langkah mencucinya pun harus benar yaitu menggunakan sabun dan semua bagian tercuci. Jauh lebih baik apabila pencuciannya menggunakan pembersih yang food grade sehingga apabila sabunnya masih tersisa dan masuk ke tubuh anak tidak membahayakan.

Selain itu, jangan lupa untuk selalu mengajak anak mencuci tangan sehabis bermain di luar ruangan, sebelum dan setelah makan, serta sehabis buang air besar. Sebisa mungkin pakaian anak juga dicuci dengan pembersih yang lembut agar seratnya tidak kasar. Serat pakaian yang kasar dapat mengiritasi kulit anak sehingga membuka peluang untuk bakteri masuk.

(okezone.com)