Kamis, 02 Jul 2026
  • Home
  • Lifestyle
  • Rahasia Kulit Sehat, Ucapkan Selamat Tinggal pada Jerawat!

FASHION

Rahasia Kulit Sehat, Ucapkan Selamat Tinggal pada Jerawat!

Sabtu, 28 Nov 2015 15:33
Ilustrasi: Femaledaily.com
Kulit bebas jerawat
PROBLEMATIKA di usia 20-an yang sering terjadi adalah mulai munculnya masalah kulit. Perempuan di usia early twenty ini seringkali berhadapan dengan kulit berjerawat yang bisa muncul karena faktor hormonal dan faktor eksternal seperti makanan, kurangnya menjaga kebersihan kulit atau salah dalam memilih produk kecantikan.

Jerawat. Yes, masalah kulit berjerawat ini sering sekali dialami oleh perempuan berusia 20 tahun-an. Selain mengganggu penampilan, jika dibiarkan, jerawat bisa membuat kondisi sekitar kulit memerah bahkan meradang. Bukan tidak mungkin, struktur permukaan kulit juga bisa berubah.

Mengenai masalah jerawat, dr. Stanley Setiawan SpKK menjelaskan tentang berbagai macam kondisi kulit beserta segala permasalahannya. Menurut dia, jerawat itu bisa muncul karena beberapa faktor internal dan eksternal.

Hormonal

Biasanya, perempuan di usia 20-an memiliki hormon yang belum stabil. Dalam artian perubahan hormon yang tidak seimbang itu dapat menyebabkan sekresi pada kelenjar minyak dan lemak pada wajah. Jerawat yang muncul karena faktor hormonal ini biasanya muncul secara periodikal, yaitu saat terjadi haid setiap bulan.

Makanan

Seringnya mengonsumsi makanan yang berlemak atau terlalu berminyak juga bisa memicu timbulnya jerawat. Misalnya terlalu sering mengonsumsi gorengan, kacang-kacangan, cokelat yang banyak mengandung gula dan susu, dan tentu makanan olahan atau cepat saji. Sebaiknya, perbanyak konsumsi buah dan sayur ya!

Kurangnya menjaga kebersihan wajah

Secapek apapun Anda setelah beraktifitas, jangan pernah lupa untuk (paling tidak) cuci muka dengan facial foam. Atau Anda juga bisa menghapus dan membersihkan wajah dengan facial cleansing wipes, kalau kamu sudah 'sangat letih' untuk bebersih wajah. Karena, tidur dengan sisa make-up dan debu bukanlah ide bagus.

Jika Anda seharian beraktivitas dan menggunakan make-up, sebaiknya kamu lakukan double cleansingagar wajah benar-benar bersih dan terbebas dari makeup yang bisa memicu timbulnya jerawat. Simak cara melakukan double cleansing di artikel berikut ini.

Ingin memiliki kulit wajah bebas jerawat? Caranya cukup mudah. Langkah awal yang mesti diperhatikan adalah menjaga kebersihan kulit. Ini tips simpel yang bisa Anda praktikkan:

1.Cuci muka dua kali sehari (jangan terlalu sering, karena kulit bisa menjadi kering) dan lanjutkan dengan memakai skincare untuk kulit berjerawat. Perlu diingat juga, jangan biasakan memencet atau memegang-megang area yang berjerawat ya.
2.Pakai produk skincare yang ampuh untuk membasmi jerawat. Biasanya, kandungan produk untuk kulit berjerawat mengandung salicylic acid.
3.Rajin minum air putih karena air putih dipercaya dapat membuang toksin-toksin yang tidak diperlukan oleh tubuh. Mengonsumsi teh hijau juga bagus lho! 4.Teh hijau kaya akan antioksidan dan ampuh mengurangi jerawat di wajah.

Ada sedikit tips untuk membuat masker wajah dari teh hijau:

1.Campurkan teh hijau dengan madu dan gula lalu oleskan ke wajah
2.Pijat selama dua menit dengan arah memutar jarum jam
3.Lakukan dalam beberapa waktu, kemudian bilas dengan bersih

VoilaWajah halus sehat bebas jerawat bukan tidak mungkin kamu miliki. Rawat terus kulit cantikmu ya.

(okezone.com)
Lifestyle
Berita Terkait
  • Rabu, 01 Jul 2026 16:48

    Bupati Kuansing Resmi Berompi Oranye Terkait Kasus Suap Jabatan

    JAKARTA - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) resmi menetapkan Bupati Kuantan Singingi (Kuansing) Provinsi Riau, Suhardiman Amby sebagai tersangka dugaan suap jual beli jabatan di lingkungan Pemerintah

  • Rabu, 01 Jul 2026 16:09

    KPK Periksa Bupati Inhu dan Sekda Riau Terkait Kasus Pemerasan Gubernur Nonaktif Abdul Wahid

    JAKARTA - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) memanggil Bupati Indragiri Hulu, Ade Agus Hartanto beserta Sekretaris Daerah Riau, Syahrial Abdi. Keduanya diperiksa sebagai saksi dalam kasus dugaan pemer

  • Rabu, 01 Jul 2026 16:08

    Lantik 38 Pejabat, Bupati Asmar Dorong Reformasi Birokrasi yang Profesional dan Responsif

    SELATPANJANG â€" Pemerintah Kabupaten Kepulauan Meranti kembali melakukan penyegaran birokrasi sebagai langkah memperkuat tata kelola pemerintahan. Sebanyak 38 pejabat administrator dan pejabat pengaw

  • Rabu, 01 Jul 2026 15:31

    LBH Laporkan Dugaan Kekerasan Oknum Polisi Terhadap Sembilan Warga Rupat Utara ke Polda Riau

    PEKANBARU - Gabungan Lembaga Bantuan Hukum (LBH) ICMI Wilayah Riau dan LBH Pekanbaru resmi mengadukan dugaan tindak kekerasan fisik oleh oknum aparat Polsek Rupat Utara terhadap sembilan warga sipil.

  • Rabu, 01 Jul 2026 15:19

    Pesona Batik Motif Bakar Tongkang Karya Miskiah Angkat Budaya Rokan Hilir ke Kancah Nasional

    BAGANSIAPIAPI - Perayaan Festival Ekraf Pesona Beapi Besenergi Kawasan Qris yang memeriahkan event Bakar Tongkang di Bagansiapiapi sukses menarik perhatian masyarakat luas. Dari 35 stand bazar yang me

  • komentar Pembaca

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.

    slot hoki slot hoki slot gacor