Tidak banyak menyantap makanan yang mengandung santan saat berbuka, juga harus diperhatikan. Sebab santan tidak baik buat lambung, yang seharian tak memproduksi makanan.
"Terus juga buka (puasa) itu jangan langsung makan-makan yang manis-manis, mungkin yang banyak oily-nya atau yang kayak santan, karena it's really bad for systemic, jadi menurut aku tetap jangan kebawa nafsu. 'oh my God, gua pengen makan semuanya nih,' enggak," kata Amanda
"Tetap harus kontrol tetap harus milih-milih makanannya yang sehat gitu sih," kata dia lagi.
Tak lupa, mengonsumsi vitamin saat berpuasa juga diperlukan. Terlebih sebagai seorang selebritas, dirinya disibukkan dengan segudang pekerjaan.
"Kalau treatment enggak sih, mungkin lebih ke vitamin aja,
vitamin multivermin, tetap harus minum, sama madu. Biasanya aku suka
minum madu terus," kata Amanda.
(Liputan6.com)
