Kamis, 11 Jun 2026

3 Langkah Alami Hentikan Produksi ASI

Sabtu, 30 Jan 2016 10:38
Fitlife
Ibu menyusui
APABILA buah hati Anda sudah memasuki usia dua tahun, tak ada salahnya seorang ibu berusaha untuk menghentikan pasokan ASI. Namun, Anda harus melakukan dengan cara alami ya.

Berikut beberapa langkah alami menghentikan pasokan ASI yang bisa ditiru, sebagaimana dilansir Boldsky, Sabtu (30/1/2016).

Menyapih secara bertahap

Pertama kali yang dilakukan bila Anda ingin menghentikan pasokan ASI adalah dengan menyapih buah hati Anda pelan-pelan. Ini adalah cara terbaik untuk menyesuaikan diri agar produksi ASI menurun.

Jangan pumping

Memompa ASI atau dikenal dengan istilah pumping justru memperlancar produksi ASI. Apabila Anda tidak melakukan kebiasaan ini di saat menyapih bayi, secara otomatis ASI Anda akan mengering.

Oleskan masker kubis

Ambil daun daun kubis dingin lalu buatlah masker yang dapat dioleskan ke bagian puting Anda. Menurut penelitian, enzim yang ada di dalam kubis dapat membantu menghentikan produksi ASI perlahan-lahan. Setidaknya, terapkan metode ini dalam waktu 48 jam berturut-turut.

(okezone.com)
kesehatan
Berita Terkait
  • Rabu, 10 Jun 2026 16:10

    Kapolres Inhil AKBP Farouk Oktora Pimpin Penanaman Bibit Mangrove dan Salurankan Bansos di Terusan Kempas

    Dalam rangka memperingati Hari Bhayangkara ke-80 Tahun 2026, Polres Indragiri Hilir melaksanakan kegiatan Green Policing berupa penanaman bibit mangrove dan bakti sosial di Desa Terusan Kempas, Kecama

  • Rabu, 10 Jun 2026 16:08

    KPK Sita Uang Puluhan Juta dari Ruang Kerja Wamen Imigrasi

    JAKARTA - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengamankan uang tunai senilai puluhan juta rupiah dari ruang kerja Wakil Menteri Imigrasi dan Pemasyarakatan, Silmy Karim. Temuan tersebut merupakan hasil

  • Rabu, 10 Jun 2026 15:31

    Sudah Lihat Kekuatan Lawan di FIBA U18 Asia Cup SEABA Qualifiers 2026, Ismael Yakin Lolos

    JAKARTA - Timnas Basket U18 Putra Indoneia sudah tiba # ke Thailand. Mereka sudah siap menghadapi persaingan di FIBA U18 Asia Cup SEABA Qualifiers 2026 yang berlangsung di Krabi, Thailand, 10-14 Juni

  • Rabu, 10 Jun 2026 15:29

    Dua Gugur, 72 Calon Anggota KPID Riau Ikuti Ujian CAT Langsung Diumumkan Besok

    PEKANBARU - Sebanyak dua peserta seleksi Calon Anggota Komisi Penyiaran Indonesia Daerah (KPID) Riau dipastikan gugur, Keduanya tidak bisa lagi mengikuti tahapan berikutnya setelah tak hadir pada ujia

  • Rabu, 10 Jun 2026 14:50

    Wamendagri Ribka Haluk: Pendidikan Kunci Tingkatkan Kualitas SDM Menuju Indonesia Emas 2045

    Wakil Menteri Dalam Negeri (Wamendagri), Ribka Haluk menegaskan bahwa pendidikan merupakan kunci utama dalam meningkatkan kualitas sumber daya manusia (SDM) Indonesia. Menurutnya, pembangunan infrastr

    • komentar Pembaca
    berita Terbaru

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.

    Tentang Kami Redaksi Pedoman Media Siber Disclaimer Iklan Karir RSS Kontak