Rabu, 10 Jun 2026

3 Obat Rumahan Pereda Batuk

Kamis, 07 Jan 2016 08:59
Healthline
Teh jahe
SELAMA musim hujan, serangan batuk kerap melanda seseorang. Jika sudah ada tanda-tandanya, coba bikin sendiri tiga obat pereda batuk di rumah sebagai berikut.

Air garam

Ambil sejumput garam, lalu aduk dengan air hangat. Setelah itu minumlah perlahan-lahan, meski rasanya asin. Obat alami ini ternyata dapat meredakan tenggorokan gatal, karena sifat anti-inflamasi yang dikandung oleh garam.

Teh jahe

Jahe geprek yang dicampurkan ke dalam teh hangat juga dapat meredakan batuk dalam waktu singkat. Ini disebabkan oleh kandungan anti-inflamasi dari rempah jahe yang dapat mengurangi peradangan.

Sayur dan buah

Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan, terutama yang mengandung kaya vitamin C. Makanan ini sangat dibutuhkan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang membuat Anda sembuh lebih cepat. Demikian dilansir Timesofindia, Kamis (7/1/2016).

(okezone.com)
kesehatan
Berita Terkait
  • Rabu, 10 Jun 2026 16:10

    Kapolres Inhil AKBP Farouk Oktora Pimpin Penanaman Bibit Mangrove dan Salurankan Bansos di Terusan Kempas

    Dalam rangka memperingati Hari Bhayangkara ke-80 Tahun 2026, Polres Indragiri Hilir melaksanakan kegiatan Green Policing berupa penanaman bibit mangrove dan bakti sosial di Desa Terusan Kempas, Kecama

  • Rabu, 10 Jun 2026 16:08

    KPK Sita Uang Puluhan Juta dari Ruang Kerja Wamen Imigrasi

    JAKARTA - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengamankan uang tunai senilai puluhan juta rupiah dari ruang kerja Wakil Menteri Imigrasi dan Pemasyarakatan, Silmy Karim. Temuan tersebut merupakan hasil

  • Rabu, 10 Jun 2026 15:31

    Sudah Lihat Kekuatan Lawan di FIBA U18 Asia Cup SEABA Qualifiers 2026, Ismael Yakin Lolos

    JAKARTA - Timnas Basket U18 Putra Indoneia sudah tiba # ke Thailand. Mereka sudah siap menghadapi persaingan di FIBA U18 Asia Cup SEABA Qualifiers 2026 yang berlangsung di Krabi, Thailand, 10-14 Juni

  • Rabu, 10 Jun 2026 15:29

    Dua Gugur, 72 Calon Anggota KPID Riau Ikuti Ujian CAT Langsung Diumumkan Besok

    PEKANBARU - Sebanyak dua peserta seleksi Calon Anggota Komisi Penyiaran Indonesia Daerah (KPID) Riau dipastikan gugur, Keduanya tidak bisa lagi mengikuti tahapan berikutnya setelah tak hadir pada ujia

  • Rabu, 10 Jun 2026 14:50

    Wamendagri Ribka Haluk: Pendidikan Kunci Tingkatkan Kualitas SDM Menuju Indonesia Emas 2045

    Wakil Menteri Dalam Negeri (Wamendagri), Ribka Haluk menegaskan bahwa pendidikan merupakan kunci utama dalam meningkatkan kualitas sumber daya manusia (SDM) Indonesia. Menurutnya, pembangunan infrastr

    • komentar Pembaca
    berita Terbaru

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.

    Tentang Kami Redaksi Pedoman Media Siber Disclaimer Iklan Karir RSS Kontak