Rabu, 10 Jun 2026

Bukti Manfaat Air Kelapa bagi Bumil

Sabtu, 09 Jan 2016 08:50
Zeenews
Air kelapa baik dikonsumsi wanita hamil
TERLEPAS dari segudang manfaat buah kelapa bagi manusia. Air kelapa yang sering kita nikmati telah ditemukan sangat baik untuk menutrisi ibu hamil.

Badan Pengembangan Kelapa atau Coconut Development Board (CDB) mengatakan bahwa konsumsi air kelapa selama kehamilan dapat membantu mempertahankan cairan dan elektrolit harian yang diperlukan dalam tubuh.

"Air kelapa kaya akan elektrolit, klorida, magnesium, kalsium, riboflavin, dan vitamin C selain mengandung gula, Natrium, dan protein dalam jumlah moderat," kata CDB, seperti dikutip dari Zeenews, Sabtu (9/1/2016).

CDB juga menunjukkan bahwa rutin minum air kelapa pada trimester pertama membantu untuk melawan morning sickness, sembelit, mencegah dehidrasi, selain meningkatkan kekebalan dan mengurangi kelelahan.

"Tubuh wanita hamil membutuhkan lebih banyak cairan untuk mengisi kebutuhan bayi yang belum lahir. Hal ini juga membantu untuk meningkatkan volume darah dalam tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih dan menurunkan tekanan darah tinggi," tambah CDB.

(okezone.com)
kesehatan
Berita Terkait
  • Rabu, 10 Jun 2026 16:10

    Kapolres Inhil AKBP Farouk Oktora Pimpin Penanaman Bibit Mangrove dan Salurankan Bansos di Terusan Kempas

    Dalam rangka memperingati Hari Bhayangkara ke-80 Tahun 2026, Polres Indragiri Hilir melaksanakan kegiatan Green Policing berupa penanaman bibit mangrove dan bakti sosial di Desa Terusan Kempas, Kecama

  • Rabu, 10 Jun 2026 16:08

    KPK Sita Uang Puluhan Juta dari Ruang Kerja Wamen Imigrasi

    JAKARTA - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengamankan uang tunai senilai puluhan juta rupiah dari ruang kerja Wakil Menteri Imigrasi dan Pemasyarakatan, Silmy Karim. Temuan tersebut merupakan hasil

  • Rabu, 10 Jun 2026 15:31

    Sudah Lihat Kekuatan Lawan di FIBA U18 Asia Cup SEABA Qualifiers 2026, Ismael Yakin Lolos

    JAKARTA - Timnas Basket U18 Putra Indoneia sudah tiba # ke Thailand. Mereka sudah siap menghadapi persaingan di FIBA U18 Asia Cup SEABA Qualifiers 2026 yang berlangsung di Krabi, Thailand, 10-14 Juni

  • Rabu, 10 Jun 2026 15:29

    Dua Gugur, 72 Calon Anggota KPID Riau Ikuti Ujian CAT Langsung Diumumkan Besok

    PEKANBARU - Sebanyak dua peserta seleksi Calon Anggota Komisi Penyiaran Indonesia Daerah (KPID) Riau dipastikan gugur, Keduanya tidak bisa lagi mengikuti tahapan berikutnya setelah tak hadir pada ujia

  • Rabu, 10 Jun 2026 14:50

    Wamendagri Ribka Haluk: Pendidikan Kunci Tingkatkan Kualitas SDM Menuju Indonesia Emas 2045

    Wakil Menteri Dalam Negeri (Wamendagri), Ribka Haluk menegaskan bahwa pendidikan merupakan kunci utama dalam meningkatkan kualitas sumber daya manusia (SDM) Indonesia. Menurutnya, pembangunan infrastr

    • komentar Pembaca
    berita Terbaru

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.

    Tentang Kami Redaksi Pedoman Media Siber Disclaimer Iklan Karir RSS Kontak