Rabu, 10 Jun 2026

Manfaat Minum Air Rebusan untuk Kesehatan

Jumat, 23 Okt 2015 02:15
Tasty
Manfaat air rebus untuk kesehatan
SEJAK dulu air sudah dikenal punya banyak manfaat baik untuk kesehatan fisik maupun mental. Manfaat minum air putih, tak hanya bisa didapat dari air dingin saja, air rebusan atau air masak yang hangat pun ternyata punya segudang manfaat buat kesehatan Anda. Apa saja?

Bunuh virus penyakit

Minum air rebusan hangat mampu menyembuhkan berbagai penyakit yang disebabkan virus seperti batuk, demam, pilek, dan flu. Tak hanya itu, menenggak air rebusan juga dipercaya ampuh untuk mengobati penyakit tipus dan penyakit kuning!

Sehatkan pencernaan

Minum air hangat yang sebelumnya telah direbus saat pagi hari jadi cara tepat untuk meningkatkan kesehatan pencernaan Anda. Ya, karena bisa membersihkan dari sisa makanan dan racun. Selain itu, rutin minum air hangat juga dipercaya bisa menurunkan berat badan. Tak percaya? Konsumsilah satu atau dua gelas air hangat dipagi hari untuk hasil yang maksimal.

Legakan tenggorokan

Saat tenggorokan Anda sedang tersumbat, cobalah minum air hangat untuk mengatasinya. Tak hanya ampuh melegakan teggorokan, menenggak air hangat juga ampuh membunuh bakteri penyebab penyakit. Tenggorokan pun langsung plong!

Tingkatkan kesehatan keseluruhan

Minum air yang sebelumnya telah direbus sampai mendidih lebih disarankan dibanding minum dari air kemasan. Ya, itu karena kematangan air lebih terjamin. Selain itu, rutin konsumsi air rebusan juga baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Jadi sehat itu tak susah, asal ada kemauan. Dan menjaga kesehatan tubuh itu tak selalu harus mahal. Yang penting semua pada porsinya masing-masing. various sources

(okezone.com)
kesehatan
Berita Terkait
  • Rabu, 10 Jun 2026 16:10

    Kapolres Inhil AKBP Farouk Oktora Pimpin Penanaman Bibit Mangrove dan Salurankan Bansos di Terusan Kempas

    Dalam rangka memperingati Hari Bhayangkara ke-80 Tahun 2026, Polres Indragiri Hilir melaksanakan kegiatan Green Policing berupa penanaman bibit mangrove dan bakti sosial di Desa Terusan Kempas, Kecama

  • Rabu, 10 Jun 2026 16:08

    KPK Sita Uang Puluhan Juta dari Ruang Kerja Wamen Imigrasi

    JAKARTA - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengamankan uang tunai senilai puluhan juta rupiah dari ruang kerja Wakil Menteri Imigrasi dan Pemasyarakatan, Silmy Karim. Temuan tersebut merupakan hasil

  • Rabu, 10 Jun 2026 15:31

    Sudah Lihat Kekuatan Lawan di FIBA U18 Asia Cup SEABA Qualifiers 2026, Ismael Yakin Lolos

    JAKARTA - Timnas Basket U18 Putra Indoneia sudah tiba # ke Thailand. Mereka sudah siap menghadapi persaingan di FIBA U18 Asia Cup SEABA Qualifiers 2026 yang berlangsung di Krabi, Thailand, 10-14 Juni

  • Rabu, 10 Jun 2026 15:29

    Dua Gugur, 72 Calon Anggota KPID Riau Ikuti Ujian CAT Langsung Diumumkan Besok

    PEKANBARU - Sebanyak dua peserta seleksi Calon Anggota Komisi Penyiaran Indonesia Daerah (KPID) Riau dipastikan gugur, Keduanya tidak bisa lagi mengikuti tahapan berikutnya setelah tak hadir pada ujia

  • Rabu, 10 Jun 2026 14:50

    Wamendagri Ribka Haluk: Pendidikan Kunci Tingkatkan Kualitas SDM Menuju Indonesia Emas 2045

    Wakil Menteri Dalam Negeri (Wamendagri), Ribka Haluk menegaskan bahwa pendidikan merupakan kunci utama dalam meningkatkan kualitas sumber daya manusia (SDM) Indonesia. Menurutnya, pembangunan infrastr

  • komentar Pembaca

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.