SEORANG anak remaja yang depresi cenderung menarik dirinya dari lingkungan. Bahkan, ada berbagai macam faktor yang dapat memicu rasa depresinya. Bila sudah terjadi demikian, di sinilah peran orangtua untuk memulihkan kondisi anak remajanya.

Ketahuilah beberapa tips berikut untuk menolong mereka yang mengalami depresi, dilansir dari laman Wingofmadness, Jumat (7/10/2016).

Depresi itu normal

Anak-anak remaja cenderung menyembunyikan berbagai hal yang dikiranya akan membuat orangtua marah. Ketika ia membendung sebuah masalah sendiri, beritahu ia untuk menceritakannya kepada orangtua. Jangan lupa untuk berjanji tidak memarahinya, meski apa yang dikatakannya menyayat hati Anda.

Ngobrol bersama

Anak remaja yang depresi cenderung malas untuk berbicara. Namun, tak ada salahnya mengajak mereka menyiapkan makan malam sambil mengobrol atau sekadar bercengkerama di taman. Sehingga, anak bisa meluapkan isi hatinya dengan cara yang nyaman.

Memberi semangat

Meski mereka menarik diri dari lingkungan pergaulannya, cobalah ajak untuk kembali bergabung dengan kelompok bermain. Sehingga, ia mulai menumbuhkan rasa percaya diri dan keluar dari zona depresi secara perlahan. (Okezone.com)