Jumat, 04 Des 2015 15:52

Empat Kondisi Anda Dilarang Olahraga

ADA kalanya kita memiliki kondisi tubuh yang sangat lelah, terlalu stres, atau bahkan mengalami cedera. Sampai akhirnya jangan dipaksakan untuk berolahraga Lebih jelasnya, berikut ini tan

Jumat, 04 Des 2015 14:52

Empat Cangkir Espresso Sehari Pangkas Risiko Diabetes

ADA kabar gembira bagi para pencinta espresso. Sebuah studi baru menyebutkan, Anda yang doyan minum kopi sekira tiga hingga empat cangkir sehari dapat memangkas risiko diabetes. Ilmuwan D

Jumat, 04 Des 2015 09:31

Daftar Minuman Tak Sehat Jadi Sumber Penyakit

MINUMAN energi, soda, hingga bir adalah beberapa jenis minuman tidak sehat yang memicu sumber penyakit. Apa saja efeknya? Berikut ulasannya yang harus Anda simak! Minuman energi Sebagian

Jumat, 04 Des 2015 08:45

Takut Obesitas, Hindari Empat Minuman Berikut

BUKAN hanya makanan saja yang mengandung tinggi kalori, beragam jenis minuman manis juga menyebabkan obesitas. Maka sebaiknya hindari minuman tersebut agar tidak menimbulkan penyakit ber

Kamis, 03 Des 2015 15:04

Jus Lidah Buaya Tepis Kolesterol Jahat

JIKA Anda sedang mencari menu sehat untuk ditambahkan ke dalam rencana diet Anda, pertimbangkan jus lidah buaya. Pasalnya, tanaman berdaun tebal ini bisa dikonsumsi rutin karena miliki s

Kamis, 03 Des 2015 11:07

Trik Cegah Stres Menurut Ahlinya

STRES bisa datang kapan saja dan tak mengenal usia, terutama saat kita menghadapi beban masalah yang berat. Untuk menghindari itu, Ahli Kesehatan Jiwa dr Andri SpKJ beberkan triknya agar

Kamis, 03 Des 2015 09:16

Tulang Punggung Bungkuk Bisa Disebabkan Infeksi TB

TULANG punggung bungkuk ternyata tidak hanya bisa dialami oleh lansia. Pada beberapa kasus, tulang punggung bungkuk, atau yang secara khusus disebut kifosis, bisa terjadi pada mereka yang

Rabu, 02 Des 2015 16:58

Olahraga, Obat Mujarab Penghilang Depresi

SETELAH mendapat masalah yang membuatnya trauma, seseorang mudah mengalami depresi. Stres yang tak diatasi secara baik, membuat seseorang enggan melakukan apapun termasuk olahraga, denga

Rabu, 02 Des 2015 15:52

Sesendok Gula Sebelum Maraton Bunuh Rasa Sakit

JIKA Anda seorang pelari jarak jauh dan sering merasa kelelahan, cobalah sesendok gula!. Menurut peneliti, minum air botol dengan larutan gula yang mengandung sukrosa atau karbohidrat se

Rabu, 02 Des 2015 15:22

Manfaat Pahitnya Daun Pepaya untuk Kesehatan

TANAMAN pepaya adalah tanaman buah dengan segudang manfaat kesehatan. Tidak hanya buahnya, daun pepaya bahkan memiliki kemampuan mengobati yang tidak diketahui, sekalipun rasanya pahit.

Rabu, 02 Des 2015 14:39

Trik Bikin Perut Ramping dalam Sebulan

Sejak lama wanita umumnya bermimpi punya perut ramping dalam hidupnya. Tapi terkadang, wanita masih enggan melakukan olahraga yang dianjurkan, Tapi jangan khawatir, seperti yang dikutip d

Rabu, 02 Des 2015 08:58

Daftar Makanan Penangkal Patah Hati

APABILA Anda sedang mengalami patah hati akibat putus cinta, ujung-ujungnya depresi melanda. Agar masalah ini tidak berkepanjangan, ada daftar makanan yang membuat pikiran Anda tenang se