Shutterstock

JAMU dikenal sebagai minuman obat tradisional khas Indonesia yang biasanya dibuat dari berbagai macam bahan alami seperti akar-akaran, daun-daunan, kulit batang, hingga buah suatu tanaman.

Selain memiliki rasa yang unik, ternyata jamu juga memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan tubuh dan juga kecantikan lho!

Mengutip berbagai sumber, berikut telah Okezone rangkum beberapa jamu yang dipercaya bisa membuat seseorang tampak awet muda.

1. Sirih

Sirih dikenal sebagai daun yang memiliki berjuta manfaat, salah satunya sebagai kesehatan kulit. Tanaman ini mengandung minyak atsiri seperti chavicol dan betlephenol yang berfungsi sebagai antijamur, antioksidasi, dan antikuman. Untuk membuat kulit tampak sehat, bersih, dan segar, minumlah rebusan daun sirih secara rutin.

2. Air Jahe

Hangatnya air jahe tidak hanya membuat tenggorokan menjadi lega, karena ternyata jahe memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan. Air jahe dapat merangsang selaput lendir perut besar dan usus yang akan berdampak pada metabolisme tubuh menjadi lebih baik. hal ini dapat membuat seseorang tampak awet muda dari dalam.

3. Sambiloto

Walau agak pahit, Jamu sambiloto dipercaya sebagai penghambat penuaan karena mengandung andrografin, androfolit, dan panikulin yang merupakan antibiotika alami. Zat-zat tersebut membantu mengurangi risiko penuaan kulit dan menjaga fungsi organ tubuh dari efek radikal bebas. Selain itu, jamu ini juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh terhadap infeksi yang menurunkan kualitas organ dalam.

4. Sinom

Jamu ini dibuat dari campuran air, asam Jawa, daun asam muda alias sinom, gula asli dan juga kunyit. Jamu ini dapat membuat badan lebih segar dan membantu proses detoksifikasi. Racun yang dibuang dari dalam tubuh membuat kulit lebih bersinar dan bebas dari jerawat.

5. Kunyit asam

Jamu yang satu ini memang banyak dikonsumsi oleh perempuan. Kunyit mengandung minyak atsiri, kurkuminoid, protein, fosfor, kalium, besi, dan vitamin C. Kunyit dapat membuat kulit lebih berseri sehingga seseorang tampak lebih segar dan awet muda. Selain untuk kecantikan, jamu kunyit asam juga memiliki khasiat memperlancar menstruasi.

6. Kencur

Jamu yang mengandung kencur digadang-gadang sebagai pelangsing alami. Kencur mengandung minyak atsiri yang baik untuk menangkal radikal bebas sehingga bisa mencegah penuaan dini. Umumnya sebagai ramuan awet muda kencur dibuat jamu bersama dengan gula aren.

(okezone.com)