Jumat, 12 Jun 2026

sehat

8 Solusi Meredakan Radang Tenggorokan

Jumat, 06 Mei 2016 11:41
Medical1stop
Radang tenggorokan bisa mengganggu aktivitas

RADANG tenggorokan yang membandel tentu bisa menjadi masalah serius jika dibiarkan. Anda harus segera meredakan radang tenggorokan, di antaranya dengan cara alami berikut ini:

Bawang Putih

Selain berfungsi sebagai bumbu masak, bawang putih berkhasiat sebagai antibiotik bagi tubuh. Anda bisa mengonsumsi obat ini begitu saja untuk meredakan rasa sakit tenggorokan.

Teh Madu-Jahe

Teh tradisional ini adalah minuman yang baik untuk menghangatkan tenggorokan Anda dan juga bisa melawan infeksi.Teh ini cara yang baik untuk menyembuhkan peradangan secara alami.

Sup Ayam

Jika sakit tenggorokan dan flu melanda, tak ada makanan yang paling enak selain sup ayam. Nutrisi yang terkandung dari sayuran dan juga daging ayam mampu menyembuhkan sakit tenggorokan sampai ke akarnya.

Jeruk

Hampir setiap orang merasa kesulitan menelan makanan saat radang tenggorokan melanda. Mengonsumsi jeruk adalah salah satu cara untuk mengurangi perih yang menyerang tenggorokan dan secara efektif membantu menelan makanan.

Pisang

Tekstur pisang yang lembut dan vitamin yang terkandung di dalamnya bermanfaat untuk mengobati radang tenggorokan. Buah ini tentu mudah untuk dikunyah dan ditelan kala sakit menyerang. Opsi menarik lainnya, Anda juga bisa membuat smoothies pisang untuk lebih memudahkan.
Telur Urak-Arik
Superfood yang satu ini kaya akan protein dan sangat mudah untuk dikonsumsi bagi penderita radang tenggorokan. Anda bisa mencampurkan potongan sayuran sebagai tambahan asupan. Namun, jangan tambahkan cabai untuk mengoptimalkan pemulihan radang tenggorokan
Jamur

Nyeri pada tenggorokan dapat disebabkan oleh demam maupun infeksi virus. Antibakteri dan nutrisi yang terdapat pada jamur dapat mendorong penyembuhan sakit tenggorokan yang menyiksa hari Anda. 
Teh Daun Sage

Selain teh madu-jahe, Anda juga bisa menyeduh teh daun sage yang bisa memulihkan kembali tenggorokan yang terinfeksi. Dari sekian banyak alternatif lain untuk mengobati radang tenggorokan, pilihlah asupan favorit Anda untuk membantu pemulihan. Dilansir dari Boldsky. (okezone.com)
kesehatan
Berita Terkait
  • Kamis, 28 Mei 2026 17:08

    PDPI Sumbar dan Dinkes Sumbar Satukan Langkah Perkuat Program Eliminasi TB di Sumatera Barat

    PADANG-Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Cabang Sumatera Barat dan Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Barat memperkuat sinergi dalam upaya percepatan eliminasi Tuberkulosis (TB) tahun 2030 melal

  • Jumat, 15 Mei 2026 08:55

    PDPI Pusat Gandeng Pemprov Sumbar, Targetkan 1. 800 Dokter Paru se-Indonesia ke Ranah Minang

    Padang-Audiensi dan silaturahmi dengan Pemerintah Provinsi Sumatera Barat dilakukan oleh Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) di Rumah Dinas Gubernur Sumatera Barat, Rabu (14/5/2026

  • Jumat, 15 Mei 2026 05:34

    Wamenkes Kunjungi Unand Penanganan TBC Harus Tuntas

    PADANG-Wakil Menteri Kesehatan Republik Indonesia melakukan kunjungan kerja ke Sumatera Barat pada 12"13 Mei 2026 dengan fokus penguatan program kesehatan nasional, khususnya percepatan eliminasi tube

  • Rabu, 18 Mar 2026 15:17

    Libur Lebaran 2026 Mulai WFA, Gimana Pelayanan RS Saat Darurat?

    JAKARTA - Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin memastikan seluruh rumah sakit vertikal di bawah naungan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) tetap beroperasi penuh untuk melayani tindakan gawat

  • Selasa, 17 Mar 2026 15:04

    Jangan Sampai Salah Pakai Bantal Leher saat Mudik, Ini Tips ala Menkes Budi

    JAKARTA - Menggunakan bantal leher saat perjalanan jauh diminati masyarakat, khususnya pada musim mudik Lebaran 2026. Bantal ini bisa menjadi penyangga kepala, terutama saat hendak beristirahat di dal

  • komentar Pembaca

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.