Senin, 27 Jul 2026

Sehat

Alasan Bawang Merah Baik untuk Kesehatan

Kamis, 20 Agu 2015 21:31
Zeenews
Manfaat bawang merah
BAWANG merah membuat mata kita berair ketika kita memotongnya. Tapi bumbu dapur ini sangat bergizi dan baik untuk kesehatan, termasuk dapat meredakan sejumlah penyakit. Jadi, tidak ada salahnya bila kita menyertakan bawang ekstra dalam diet harian kita.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari bawang merah, seperti dilansir dari Zeenews, Kamis (20/8/2015).

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bawang meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena fitokimia dalam sayuran yang meningkatkan kerja vitamin C di dalam tubuh.

Mencegah kanker

Tanaman sayuran ini adalah sumber vitamin C sebagai antioksidan yang baik dan kuat untuk membantu memerangi pembentukan radikal bebas yang menyebabkan penyakit mematikan seperti kanker.

Baik untuk diabetes

Bawang baik untuk diabetes karena meningkatkan insulin dalam tubuh dan juga mengontrol kadar gula dalam darah.

Meningkatkan sistem pencernaan

Bawang meningkatkan sistem pencernaan dengan meningkatkan pelepasan hasil pencernaan.

Baik untuk kulit

Jumlah antioksidan seperti vitamin A, C dan E yang tinggi dalam bawang merah membuat kulit Anda bersinar dan sehat.

(okezone.com)

kesehatan
Berita Terkait
  • Senin, 27 Jul 2026 13:32

    Perry Warjiyo Mundur Mendadak, Nilai Tukar Rupiah Tergelincir ke Rp17.960

    JAKARTA - Nilai tukar rupiah terpaksa mengawali perdagangan awal pekan di zona merah akibat sentimen ketidakpastian kepemimpinan di otoritas moneter Indonesia. Mengutip data Refinitiv saat pembukaan p

  • Senin, 27 Jul 2026 13:30

    Transformasi Ulat: Bukan Sekadar Berganti Kulit

    SETIAP orang ingin berubah. Perusahaan ingin bertransformasi. Organisasi mencanangkan perubahan. Pemerintah melakukan reformasi. Bahkan setiap awal tahun kita membuat resolusi untuk menjadi pribadi ya

  • Senin, 27 Jul 2026 13:28

    Produksi Minyak Nasional Sempat Terpukul, SKK Migas Ungkap Rangkaian Kendala dan Upaya Pemulihan di Blok Rokan

    PEKANBARU â€" Produksi minyak nasional sepanjang tahun ini sempat menghadapi tekanan cukup berat akibat serangkaian gangguan infrastruktur energi. Kondisi tersebut membuat target produksi nasional mel

  • Senin, 27 Jul 2026 13:22

    Disdik Pekanbaru dan BPMP Kaji Fenomena Minim Siswa Baru di SDN 127

    PEKANBARU - Fenomena minimnya jumlah peserta didik baru di sejumlah sekolah dasar negeri, khususnya SD Negeri 127 Pekanbaru yang hanya menerima empat siswa pada tahun ajaran 2026/2027, memicu langkah

  • Senin, 27 Jul 2026 13:20

    Kebakaran di Jalan Jendral Pekanbaru, Hanguskan Ruko dan Lukai Dua Korban

    PEKANBARU-Satu unit ruko tiga lantai yang digunakan sebagai Toko Bangunan Perdana Besi di Jalan Jendral No. 8 J, Kelurahan Labuh Baru Timur, Kecamatan Payung Sekaki, Pekanbaru, terbakar, Senin (27/7/2

    • komentar Pembaca
    berita Terbaru

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.

    Tentang Kami Redaksi Pedoman Media Siber Disclaimer Iklan Karir RSS Kontak
    slot hoki slot hoki slot gacor sabithoki