Selasa, 26 Mei 2026

Sehat

Alasan Bawang Merah Baik untuk Kesehatan

Kamis, 20 Agu 2015 21:31
Zeenews
Manfaat bawang merah
BAWANG merah membuat mata kita berair ketika kita memotongnya. Tapi bumbu dapur ini sangat bergizi dan baik untuk kesehatan, termasuk dapat meredakan sejumlah penyakit. Jadi, tidak ada salahnya bila kita menyertakan bawang ekstra dalam diet harian kita.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari bawang merah, seperti dilansir dari Zeenews, Kamis (20/8/2015).

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bawang meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena fitokimia dalam sayuran yang meningkatkan kerja vitamin C di dalam tubuh.

Mencegah kanker

Tanaman sayuran ini adalah sumber vitamin C sebagai antioksidan yang baik dan kuat untuk membantu memerangi pembentukan radikal bebas yang menyebabkan penyakit mematikan seperti kanker.

Baik untuk diabetes

Bawang baik untuk diabetes karena meningkatkan insulin dalam tubuh dan juga mengontrol kadar gula dalam darah.

Meningkatkan sistem pencernaan

Bawang meningkatkan sistem pencernaan dengan meningkatkan pelepasan hasil pencernaan.

Baik untuk kulit

Jumlah antioksidan seperti vitamin A, C dan E yang tinggi dalam bawang merah membuat kulit Anda bersinar dan sehat.

(okezone.com)

kesehatan
Berita Terkait
  • Senin, 25 Mei 2026 16:44

    Jokowi Siap Keliling Indonesia Usai Kesehatan Pulih: Motivasi dan Ketemu PSI di Daerah

    Presiden ke-7 Joko Widodo (Jokowi) buka-bukaan soal rencana keliling Indonesia seusai lesehatannya pulih. Prabowo juga membenarkan rencana pernah diungkap Relawan Projo itu.Saat ditemui awak media di

  • Senin, 25 Mei 2026 16:38

    Razia di Karaoke Valentine Deli Serdang Berujung Penemuan Pil Ekstasi

    Satuan Reserse Narkoba (Satresnarkoba) Polresta Deli Serdang menemukan narkotika jenis ekstasi di tempat hiburan Karaoke Valentine, Kecamatan Beringin."Diduga peredaran obat terlarang di Karaoke Valen

  • Senin, 25 Mei 2026 16:23

    Ledakan dari Pabrik Kimia di Cilegon, Tercium Bau Menyengat

    Jakarta-Ledakan terdengar dari pabrik kimia PT Merak Chemical Indonesia (PT MCCI) atau yang sebelumnya dikenal sebagai PT Mitsubishi Chemical Indonesia (MCCI). Ledakan terjadi pada Senin (25/5/2026) s

  • Senin, 25 Mei 2026 16:19

    Pemprov Tetapkan Direktur Keuangan dan Direktur Operasional PT Riau Petroleum

    PEKANBARU-Pemerintah Provinsi (Pemprov) Riau telah menetapkan Calon Direktur Operasional dan Calon Direktur Keuangan PT Riau Petroleum.Penetapan dua direktur Badan Usaha Milik Daerah (BUMD) Riau itu m

  • Senin, 25 Mei 2026 16:17

    Taklukkan Rute Pekanbaru-Payakumbuh, Jurnalis dan Vlogger Rekam Sensasi Berkendara Bersama Honda AT High

    Riauterkini-PAYAKUMBUH-Main Dealer sepeda motor Honda wilayah Riau, PT Capella Dinamik Nusantara (CDN) sukses menggelar kegiatan touring bertajuk Media & Vlogger Premium Explore : Capturing the Comfor

    • komentar Pembaca
    berita Terbaru

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.

    Tentang Kami Redaksi Pedoman Media Siber Disclaimer Iklan Karir RSS Kontak