Kebersihan mulut yang kurang terjaga, terutama bila sering mengonsumsi makanan mengandung gula dan karbohidrat, akan menjadi penyebab bersarangnya bakteri penyebab masalah gigi dan mulut, seperti bau mulut dan infeksi gusi.

"Ditambah lagi dengan kondisi ibu hamil yang sering muntah. Ini akan membuat mulutnya lebih asam yang rentan meningkatkan aktivitas bakteri di mulut dan menyebabkan masalah gigi dan gusi," kata drg Ratu Mirah Afifah, Head of Professional Relationship Oral Care, PT Unilever Indonesia, pada konpers di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Infeksi pada gigi dan gusi yang tidak ditangani dini bisa mengancam organ dalam tubuh saat bakteri masuk ke peredaran darah. Bakteri akan tersebar ke seluruh tubuh dan memengaruhi kerja organ-organ di tubuh. Yang paling ditakutkan adalah ancaman bakteri ke rahim ibu.

"Masalah gigi dan gusi tidak hanya akan berdampak pada janin, tetapi juga organ lain. Misalnya, jantung, stroke, atau keguguran. Ini karena bakteri yang masuk ke pembuluh darah akan memicu peradangan dan menyumbat pembuluh yang dipengaruhi. Benda asing tersebut juga bisa merangsang zat aktif yang memicu oksitosin, hormon yang bisa menginduksi kontraksi rahim," tambah dokter obgyn, Boy Abidin, pada kesempatan yang sama.

Untuk itu, ibu hamil disarankan untuk memilih makanan yang rendah gula namun tinggi kadar nutrisi, seperti kalsium dalam keju, susu, buah, dan sayur. Makanan-makanan tertentu, seperti makanan asam, juga bisa merangsang produksi saliva atau air liur untuk membantu membersihkan bakteri dan mencerna makanan lebih baik.

"Berkumur dengan larutan garam pada air hangat dapat membantu mengurangi inflamasi atau peradangan. Menggosok gigi rutin juga tetap harus dilakukan. Dan pastikan untuk datang ke dokter gigi untuk pemeriksaan rutin dan mengatasi masalah," tambah Ratu Mirah.