Jumat, 12 Jun 2026
  • Home
  • Kesehatan
  • Aneka Minuman Sehat untuk Menahan Keinginan Merokok

sehat

Aneka Minuman Sehat untuk Menahan Keinginan Merokok

Kamis, 26 Mei 2016 16:00
Boldsky
Minum jus wortel bantu Anda berhenti merokok

BEBERAPA orang perokok mungkin selalu berusaha untuk berhenti merokok demi kesehatan. Namun, terkadang mereka merasa kesulitan dan menyerah kembali ke kebiasaannya tersebut.

Sebenarnya, ada cara yang bisa dicoba untuk membantu menahan keinginan merokok. Anda bisa minum minuman sehat untuk menahan keinginan merokok. Berikut deretan minuman sehat yang bisa membantu Anda menahan keinginan merokok seperti dilansir dari Boldsky, Kamis (26/5/2016).

Minum segelas susu

Minum segelas susu hangat dapat mengurangi keinginan untuk merokok. Jadi, minumlah segelas susu hangat segera ketika keinginan merokok datang.

Minum jus jeruk

Minum jus jeruk atau jus lemon dapat membantu mengurangi keinginan merokok. Selain itu, jus jeruk mengandung vitamin C yang juga membuat Anda sehat.

Minum jus wortel

Makan wortel mentah dapat membantu mengurangi keinginan Anda untuk merokok. Jika tidak doyan mengonsumsinya secara mentah, Anda dapat menjadikannya sebagai segelas jus wortel. (okezone.com)

kesehatan
Berita Terkait
  • Kamis, 28 Mei 2026 17:08

    PDPI Sumbar dan Dinkes Sumbar Satukan Langkah Perkuat Program Eliminasi TB di Sumatera Barat

    PADANG-Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Cabang Sumatera Barat dan Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Barat memperkuat sinergi dalam upaya percepatan eliminasi Tuberkulosis (TB) tahun 2030 melal

  • Jumat, 15 Mei 2026 08:55

    PDPI Pusat Gandeng Pemprov Sumbar, Targetkan 1. 800 Dokter Paru se-Indonesia ke Ranah Minang

    Padang-Audiensi dan silaturahmi dengan Pemerintah Provinsi Sumatera Barat dilakukan oleh Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) di Rumah Dinas Gubernur Sumatera Barat, Rabu (14/5/2026

  • Jumat, 15 Mei 2026 05:34

    Wamenkes Kunjungi Unand Penanganan TBC Harus Tuntas

    PADANG-Wakil Menteri Kesehatan Republik Indonesia melakukan kunjungan kerja ke Sumatera Barat pada 12"13 Mei 2026 dengan fokus penguatan program kesehatan nasional, khususnya percepatan eliminasi tube

  • Rabu, 18 Mar 2026 15:17

    Libur Lebaran 2026 Mulai WFA, Gimana Pelayanan RS Saat Darurat?

    JAKARTA - Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin memastikan seluruh rumah sakit vertikal di bawah naungan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) tetap beroperasi penuh untuk melayani tindakan gawat

  • Selasa, 17 Mar 2026 15:04

    Jangan Sampai Salah Pakai Bantal Leher saat Mudik, Ini Tips ala Menkes Budi

    JAKARTA - Menggunakan bantal leher saat perjalanan jauh diminati masyarakat, khususnya pada musim mudik Lebaran 2026. Bantal ini bisa menjadi penyangga kepala, terutama saat hendak beristirahat di dal

    • komentar Pembaca
    berita Terbaru

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.

    Tentang Kami Redaksi Pedoman Media Siber Disclaimer Iklan Karir RSS Kontak