TREN olahraga Muaythai kian digemari masyarakat urban. Karena manfaatnya begitu besar untuk menjaga berat badan ideal. Untuk membuktikan manfaatnya, artis Masayu Anastasia pun melakukannya.

Meski terkesan berat dan membutuhkan banyak energi, ia sangat rajin berlatih Muaythai demi mendapat kebugaran dan bentuk tubuh ideal. Ini terlihat di dalam akun instagramnya @masayuanastasia.

Hari ini ia mengunggah video kegiatan berlatih outdoor boxing bersama 2 orang coach di sebuah hotel bintang di kawasan Pakubuwono, Jakarta Selatan.

"Perfect place for outdoor #workout #muaythai @verandafightacademy with coach @ilulfakot 👊 next ceburiiiinnnnn hahhaahahaa @aa.ak88," tulisnya.

Dari unggahan video tersebut, Masayu sangat menikmati suasana latihan di pinggir kolam renang. Ia sedang melakukan gerakan dasar Muaythai dengan penuh semangat.

Tidak hanya itu, ia pun mengunggah foto latihan plank untuk mengencangkan otot perut. Masayu berhasil melakukan latihan plank selama 1,5 menit. Ini terlihat dari obrolan Masayu dan pengikutnya lewat sebuah pertanyaan di kolom komentar.

"Paling lama kuat berapa menit mbak @masayuanastasia posisi gitu," tulis @edwinnovovic. "@edwinnovovic td 1.5 menit," jawab ibu satu anak tersebut.(okezone.com)