Kamis, 11 Jun 2026

sehat

Rutin Ngemil Pisang Jaga Kesehatan Mata

Senin, 25 Apr 2016 14:13
Zeenews
Ngemil pisang meningkatkan kesehatan mata

SEMUA dari kita sadar pentingnya mengonsumsi buah-buahan setiap hari untuk kesehatan. Namun, ada alasan lain untuk lebih sering ngemil pisang setiap hari.

Pisang merupakan buah yang kaya nutrisi, sehingga baik dikonsumsi setiap hari. Baru-baru ini, peneliti telah menemukan bahwa ngemil pisang setiap hari dapat menjaga kesehatan mata.

Ngemil pisang mungkin tidak hanya meningkatkan kesehatan mata, tetapi juga menjauhkan Anda dari semua penyakit yang berhubungan dengan penglihatan. Hal ini karena pisang mengandung karotenoid.

Karotenoid merupakan senyawa yang ternyata dapat diubah menjadi vitamin A. Hal ini merupakan prekursor penting untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan mata.

Jadi, tidak ada salahnya untuk memasukkan pisang dalam menu diet harian Anda. Demikian dikutip dari Zeenews, Senin (25/4/2016). (okezone.com)

kesehatan
Berita Terkait
  • Kamis, 28 Mei 2026 17:08

    PDPI Sumbar dan Dinkes Sumbar Satukan Langkah Perkuat Program Eliminasi TB di Sumatera Barat

    PADANG-Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Cabang Sumatera Barat dan Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Barat memperkuat sinergi dalam upaya percepatan eliminasi Tuberkulosis (TB) tahun 2030 melal

  • Jumat, 15 Mei 2026 08:55

    PDPI Pusat Gandeng Pemprov Sumbar, Targetkan 1. 800 Dokter Paru se-Indonesia ke Ranah Minang

    Padang-Audiensi dan silaturahmi dengan Pemerintah Provinsi Sumatera Barat dilakukan oleh Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) di Rumah Dinas Gubernur Sumatera Barat, Rabu (14/5/2026

  • Jumat, 15 Mei 2026 05:34

    Wamenkes Kunjungi Unand Penanganan TBC Harus Tuntas

    PADANG-Wakil Menteri Kesehatan Republik Indonesia melakukan kunjungan kerja ke Sumatera Barat pada 12"13 Mei 2026 dengan fokus penguatan program kesehatan nasional, khususnya percepatan eliminasi tube

  • Rabu, 18 Mar 2026 15:17

    Libur Lebaran 2026 Mulai WFA, Gimana Pelayanan RS Saat Darurat?

    JAKARTA - Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin memastikan seluruh rumah sakit vertikal di bawah naungan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) tetap beroperasi penuh untuk melayani tindakan gawat

  • Selasa, 17 Mar 2026 15:04

    Jangan Sampai Salah Pakai Bantal Leher saat Mudik, Ini Tips ala Menkes Budi

    JAKARTA - Menggunakan bantal leher saat perjalanan jauh diminati masyarakat, khususnya pada musim mudik Lebaran 2026. Bantal ini bisa menjadi penyangga kepala, terutama saat hendak beristirahat di dal

    • komentar Pembaca
    berita Terbaru

    Copyright © 2012 - 2026 www.spiritriau.com. All Rights Reserved.

    Tentang Kami Redaksi Pedoman Media Siber Disclaimer Iklan Karir RSS Kontak