Senin, 09 Nov 2015 14:47

Awas, Sering Minuman Manis Picu Gagal Jantung!

MINUM minuman ringan dengan pemanis tambahan memang menyegarkan daripada air putih saja. Tapi sebuah penelitian menemukan, mereka yang minum dua atau lebih gelas soda sehari memiliki ris

Senin, 09 Nov 2015 11:00

Apa Manfaat Minuman Elektrolit bagi Kesehatan?

SAAT tubuh kita dehidrasi banyak efek samping yang dirasakan tubuh kita. Tapi minuman elektrolit digadang-gadang efektif menggantikan cairan tubuh yang hilang. Lalu apa manfaat minuman e

Senin, 09 Nov 2015 10:24

Stres Bukan Pemicu Asma

ASMA bisa diderita orang saat dewasa karena beberapa hal. Diantaranya adalah stres. Prof dr Hadiarto Mangunnegoro, SpP(K), senior spesialis paru sekaligus Direktur Asthma-CPOD Center RS Sil

Senin, 09 Nov 2015 09:20

Alasan Olahraga Renang Baik untuk Penderita Asma

PENDERITA asma kerap kali dilarang untuk melakukan olahraga berat, kecuali renang. Banyak yang membuktikan bahwa berenang lebih baik untuk penderita asma. Mengapa demikian? Dr Ratnawati,

Sabtu, 07 Nov 2015 10:40

Persiapan Penting Sebelum Ikut Kelas Yoga

ADA beragam aturan penting yang harus Anda patuhi sebelum mengikuti kelas yoga. Berikut enam ulasannya, sebagaimana dilansir Boldsky, Sabtu (7/11/2015). Lepas sepatu dan kaus kaki Yoga dipra

Sabtu, 07 Nov 2015 09:32

Ini Jam yang Tepat untuk Anda Makan

KITA tahu bahwa kita harus makan di saat lapar. Kenyataannya, waktu makan Anda kerap kali kacau. Sinyal lapar yang sebenarnya mungkin sering Anda abaikan dengan dorongan makan tidak pada

Sabtu, 07 Nov 2015 08:55

Menikah Itu Menyehatkan Lho, Ini Rahasianya!

KETIKA Anda sudah merasa benar-benar menemukan jodoh, baik kekasih dan keluarganya, maka jangan ragu lagi untuk menikah. Penelitian menunjukkan bahwa menikah bisa meningkatkan status kes

Jumat, 06 Nov 2015 15:48

Cara Cepat Gemukkan Badan

ADA orang yang ingin melangsingkan badan, ada pula mereka yang ingin menggemukkan badan. Lantas samakah prosesnya? Dijelaskan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dr Grace Tumbelaka SpKO, b

Jumat, 06 Nov 2015 09:40

Ini Alasan Anda Harus Mengurangi Waktu Duduk

KINI para ilmuwan dan ahli kesehaan telah menyatakan bahwa kebiasaan duduk adalah jenis rokok baru. Hal ini karena kebiasaan duduk dan kurang gerak meningkatkan risiko berbagai penyakit

Jumat, 06 Nov 2015 08:50

Aktivitas Fisik 30 Menit Perpanjang Usia Anda

SALAH satu kunci hidup sehat dan panjang umur yang telah disarankan ahli kesehatan di seluruh dunia adalah aktif bergerak. Melakukan aktivitas fisik disarankan dilakukan minimal 30 menit

Kamis, 05 Nov 2015 16:35

Daftar Buah yang Aman Dikonsumsi Diabetesi

PENDERITA diabetes acap kali merasa sulit memilih buah yang sesuai untuk dirinya. Salah-salah, kandungan gula alami dalam buah justru bisa memperburuk kesehatan penderita diabetes. Sebaga

Kamis, 05 Nov 2015 16:06

Sering Depresi Berat, Hati-Hati Diabetes!

DEPRESI jadi satu momok yang wajib diwaspadai siapa saja. Karena gangguan kesehatan mental berisiko mengidap diabetes. Lantas apa sih kaitannya? Staf Divisi Metabolik Endokrin Fakultas Ke