- Home
- Pendidikan
- Abon Kluwih, Lauk Sehat Buatan Mahasiswa UNY
Pendidikan
Abon Kluwih, Lauk Sehat Buatan Mahasiswa UNY
Sabtu, 11 Jun 2016 11:04
JAKARTA - Selama ini, jenis abon yang dikenal masyarakat luas adalah abon sapi. Namun, kali ini mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta (UNY) berhasil menciptakan inovasi baru, yakni abon dari kluwih.
Kluwih sendiri bukan buah yang asing bagi masyarakat. Buah ini mirip sukun atau nangka. Bijinya enak dinikmati dengan cara direbus, sedangkan daging buah kluwih muda enak dimasak sebagai sayur. Dengan kreativitas mahasiswa, kini kluwih dimanfaatkan sebagai bahan baku membuat abon.
"Selama ini kluwih identik dimasak sebagai sayuran atau camilan, selain itu harganya pun murah. Maka kami mencoba mengangkat nilai jual kluwih dengan mengolahnya sebagai abon," tutur salah satu mahasiswa, Mia Muktiana, disitat dari laman UNY, Sabtu (12/6/2016).
Rasa abon kluwih yang dibuat Mia dan teman-temannya tak kalah dengan abon sapi. Abon kluwih ini juga memiliki kandungan gizi yang tinggi.
"Nilai gizi kluwih per 100 gram mengandung kalori 111 kal, protein 1,5 gram, lemak 0,3 gram, karbohidrat 27,2 gram, kalsium 28 miligram, zat besi 32 miligram, fosfor 0,9 miligram, vitamin A 20 Si, vitamin B 0,10 miligram dan vitamin C 19 miligram," papar mahasiswa lainnya, Nur Hikmah.
Cara membuat abon kluwih ini cukup sederhana. Kluwih hanya pelu direbus, kemudian disuwir-suwir dan dicampurkan pada bumbu yang sudah diracik.
"Kluwih yang telah disuwir tadi dicampurkan dengan bumbu dan santan lalu direbus sampai santan habis. Siapkan wajan yang telah diberi minyak goreng yang banyak, kemudian suwiran kluwih berbumbu tadi digoreng. Setelah matang suwiran kluwih dikeringkan dengan cara disangrai. Setelah itu abon kluwih siap disajikan atau dikemas," imbuh anggota tim lainnya, Lely Diana. (okezone.com)
Kemenag Apresiasi Tradisi Khotmul Alquran di MAN 3 Pekanbaru
PEKANBARU - Kementerian Agama (Kemenag) Kota Pekanbaru memberikan apresiasi terhadap kegiatan Khotmul Alquran siswa kelas XII Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 3 Pekanbaru.Apresiasi tersebut disampaikan Pl
Peduli Pendidikan, Anggota DPRD Rohil Amansyah Apresiasi Yayasan Asham As Ari dan Siswa MDTA Ar Rahman
KUBU - Anggota Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Rokan Hilir dari Fraksi Partai Amanat Nasional (PAN), Amansyah, memberikan apresiasi kepada Yayasan Asham As Ari Rokan Hilir dan siswa-si
Program S2 Matematika UIR Resmi Dibuka, Berbasis Teknologi Modern
Pekanbaru â€" Universitas Islam Riau (UIR) menambah daftar program studi baru di Program Pascasarjana. Menjelang akhir Ramadan 1447 H, UIR resmi membuka Program Magister Pendidikan Matematika, sebagai
Dua Pekan Libur, Jadwal Libur Idulfitri SMA dan SMK di Riau Berlaku Mulai 13 Maret 2026
PEKANBARU - Pelajar tingkat Sekolah Menengah Atas (SMA) dan Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) di Provinsi Riau resmi mendapatkan jatah libur Hari Raya Idulfitri selama dua pekan. Masa liburan ini diteta
BKD Riau Siapkan Sanksi Pemecatan untuk Guru SMAN 18 Pekanbaru
PEKANBARU - Pemerintah Provinsi Riau mengambil langkah cepat menyikapi dugaan pelecehan seksual di SMAN 18 Pekanbaru. Seorang oknum guru di sekolah tersebut diduga melakukan tindakan tidak pantas terh