Camilan Sehat untuk Jantung

Rabu, 16 Des 2015 15:00

Fitnesskites

Makan stroberi baik untuk kesehatan jantung

SUDAH terpikir ingin membeli camilan untuk siang nanti? Khusus wanita, pastikan memilih camilan yang sehat untuk jantung. Apa saja?

Berikut camilan-camilan sehat yang perlu dipilih untuk kesehatan jantung seperti dikutip Boldsky, Rabu (16/12/2015)

Kacang merah

Kacang merah sangat sehat untuk dikonsumsi wanita. Karena, mengonsumsi kacang merah dapat membangkitkan antioksidan, sehingga baik untuk kesehatan jantung. Cara terbaik mengonsumsi kacang merah setiap hari adalah direbus.

Berries

Blueberry mengandung vitamin yang sangat tinggi. Selain itu, blueberry juga camilan mengandung tinggi antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan jantung wanita.

Stroberi

Jika menderita kolesterol jahat, maka Anda harus ngemil stroberi. Karena, camilan sehat ini mengandung antioksidan tertinggi yang baik bagi kesehatan jantung perempuan.

(okezone.com)

kesehatan

Berita Terkait

Selasa, 26 Mei 2026 16:34

Polda Riau Bongkar Situs Bank Palsu, Mahasiswa di Kampar Ditangkap

PEKANBARU-Subdit V Siber Direktorat Reserse Kriminal Khusus (Ditreskrimsus) Polda Riau mengungkap praktik pembuatan situs tiruan (fake website) perbankan yang diduga digunakan untuk memfasilitasi keja

Selasa, 26 Mei 2026 16:32

Kementan RI Tolak Usulan Bupati Kuansing Cabut Izin PT WSN

KUANSING-Keinginan Bupati Kuantan Singingi (Kuansing) Suhardiman Amby untuk mencabut izin usaha perkebunan (IUP) PT Wanasari Nusantara (WSN) belum membuahkan hasil. Rekomendasi usulan pencabutan izin

Selasa, 26 Mei 2026 16:02

Hasil RUPS-LB, Pemprov Riau Tetapkan Ade Frestian Sebagai Direktur PT PER

Pemerintah Provinsi (Pemprov) Riau resmi menetapkan pimpinan PT Permodalan Ekonomi Rakyat (PER) melalui Rapat Umum Pemegang Saham Luar Biasa (RUPS-LB) pada, Selasa (26/5/2026).RUPS-LB yang digelar di

Selasa, 26 Mei 2026 16:00

Lantik 238 Pejabat Eselon III dan IV Pemprov Riau, Plt Gubri SF Hariyanto Minta Bekerjalah Luar Biasa, Jangan Biasa Saja

PEKANBARU-Pemerintah Provinsi Riau melakukan langkah penyegaran birokrasi melalui pelantikan ratusan pejabat administrator dan pengawas. Kebijakan ini menjadi bagian dari upaya memperkuat efektivitas

Selasa, 26 Mei 2026 15:37

Polres Rohil dan Pemkab Gelar Apel Kesiapan Satgas Anti Narkoba

BAGANSIAPIAPI-Upaya memperkuat sinergi lintas instansi dalam memerangi penyalahgunaan dan peredaran gelap narkotika terus dilakukan di Kabupaten Rokan Hilir. Salah satunya melalui pelaksanaan Apel Kes

komentar Pembaca