Dalam studi tersebut, orangtua yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki hipokampus, yaitu bagian dari otak yang paling terpengaruh penyakit Alzheimer atau pikun tak biasa, menjadi kurang produktif dibanding mereka pemilik berat badan normal. Bahkan, dalam pemantauan selama 8 tahun, daerah tersebut menyusut drastis.

"Fenomena tersebut tidak hanya akan sebabkan gangguan ingatan secara halus. Penyusutan otak juga menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi mengidap gangguan suasana hati dan demensia," kata penulis studi, Nicolas Cherbuin PhD.

Jaringan lemak dapat memicu pelepasan molekul inflamasi atau peradangan dalam tubuh Anda, yang beredar dalam darah dan membuat jalan ke otak. Peradangan mengurangi produksi sel neuron, membunuh sel saraf yang ada, dan mempercepat kerusakan DNA tubuh Anda, Cherbuin menjelaskan.

Hasilnya? Seperti dilansir dari Menshealth, Jumat (18/12/2015), kerusakan jaringan halus otak Anda menyebabkan penurunan fungsi. Meskipun studi ini meneliti orang yang berusia 60-an, Anda yang masih muda juga berisiko bila pertambahan berat badan tidak dikontrol.

"Kabar baiknya, bila Anda mampu mengontrol berat badan Anda, otak akan terselamatkan. Semakin dini Anda melakukannya, maka akan semakin baik. Hal itu karena penelitian awal menunjukkan, penurunan berat badan menurunkan peradangan dan meningkatkan fungsi hipokampus," tutup Cherbuin.