Kyle Staller, seorang gastroenterologist di Rumah Sakit Umum Massachusetts, Boston, Amerika Serikat, mengatakan bahwa orang-orang yang memiliki kebiasaan sering menahan BAB mereka karena alasan pekerjaan mereka yang tidak bisa ditinggalkan -seperti guru, perawat dan sebagainya- akan lebih cenderung mengalami sembelit alias sulit buang air besar. Mereka juga mungkin mengalami disfungsi pada otot dalam usus besar yang digunakan untuk melewati pembuangan kotoran dari sisa metabolisme tubuh Anda.

Mengonsumsi satu atau dua tablet obat pencahar tidak akan pernah menjadi solusi jangka panjang. Apalagi jika Anda melakukan hal ini dalam dosis berlebihan yang malah justru dapat mengelabui tubuh Anda sehingga menjadi 'lupa' bagaimana rasanya mulas untuk BAB.

Jadi, mengabaikan rasa ingin BAB merupakan sebuah pilihan yang salah.

Sering mengabaikan rasa ingin BAB bisa menyebabkan feses mengeras dan sejumlah masalah lainnya, seperti kotoran yang terus menumpuk di dalam usus satu sama lain. Problem sembelit ini kemudian dapat menyebabkan masalah sirkulasi pembuangan kotoran lainnya, hingga kram dan masalah jantung.

Jika benar-benar parah, terlalu sering menahan BAB dapat berujung pada operasi untuk menyembuhkannya, dan jika tidak diobati akan bisa menjadi fatal serta akhirnya mengancam jiwa Anda.